Brustvergrößerung durch Sägepalme

Hallo,
ich bin heute erneut auf die Sägepalme aufmerksam geworden und wollte nun mal fragen, was ihr davon haltet oder was ihr so gelesen oder erfahren habt. Wie nimmt man das am effektivsten ein? Und vor allem: Wo kriegt man das her? Das ist mir bei vielen Pflanzensamen/-extrakten ein Rätsel.

Sägepalme kannst du als Kapseln einnehmen oder als flüssigen Extrakt.

Du kommst aus Österreich oder? Da kenne ich jetzt leider keine Bezugsquellen. Ansonsten habe ich den Extrakt schon bei amazon.de gesehen. Im Normalfall liegt die Dosis bei 300-500 mg am Tag.

in deutschen Drogerien bekommt man nur Kürbis-Sabal-Kapseln, die für Blasenprobleme gedacht sind eher für Männer, können aber auch von Frauen eingenommen werden. Der Anteil an Sabal (Sägepalme) beträgt hier aber meist nur 7,2 mg als Trockenextrakt und es werden ca. 4 Kapseln täglich empfohlen. Ich weiß jetzt nicht inwieweit mindestens 300 mg als Trockenextrakt gedacht sind oder nur als Auszug, das macht ja einen Unterschied.
Allerdings wird Kürbiskernextrakt auch teilweise zur Brustvergrößerung empfohlen. Somit hätte man hier zwei sinnvolle Wirkstoffe kombiniert.

Ich selber nehme solche Kapseln gerade zeitweise zusätzlich zu einigem anderen wie noch Ginko-Ginseng. Hoffe, dass es die Massagen innerlich unterstützt.

Nein, ich komme aus Deutschland. Ich finde diese ganzen Sachen irgendwie nie in Drogeriemärkten. Und dann ist im Internet alles immer so teuer und bringt vielleicht gar nichts. Ich weiß nicht, wie viel Geld ich für etwas ausgeben möchte, was mir keine Wirkung garantieren kann.

falls du Kürbis-Sabal-Kapseln nehmen möchtest, die gibts wirklich in jedem Drogeriemarkt und auch oft in Lebensmittelmärkten, Kostenpunkt um die 5 Euro. Spezielle Produkte die hochdosiert Sägepalme enthalten findest du da allerdings nicht, müßte man in der Apotheke oder Internet bestellen können.
Ob das überhaupt was bringt kann niemand garantieren, aber als Unterstützung für die Massagen vllt ganz gut.

Serenoa von Ratiopharm gibt´s in der Apotheke um die Ecke

Hallo Gina
nimmst du noch die Sägepalmr und wie sind deine Erfahrungen?
Lieber Gruss