Brustvergrößerung durch Bockshornklee

Im "Breastnexus-Forum" wird immer wieder fenugreek (Bockshornklee) zur Brustvergrößerung erwähnt.
Die Dosierung wird mit mind. 3 g am Tag angegeben.

Bockshornklee enthält Diosgenin und kann sich bei einer bestehenden Östrogendominanz vorteilhaft auswirken.

Bockshornklee erhöht Prolaktin und wirkt leicht antiandrogen.

Der Nachteil von Bockshornklee ist der Geruch, welcher, nach einiger Zeit der Einnahme, vom Körper ausgeschieden wird (z.B. über den Schweiß).

Hallo,

ich würde gerne fragen wie man Bockshornklee einnehmen soll. Als Kapseln, also gemahlenes Bockshornklee oder die ganzen Samen? Ich habe nämlich eine Packung zu Hause, das sind ganze Samen.

Vielen Dank im Voraus für eine Antwort.

Hallo Blondie und herzlich Wollkommen bei uns!  

Wenn du ganze Samen zu Hause hast, kannst du daraus einfach einen Tee machen. Du nimmst dazu 1 TL von den Samen und gießt ca. 500 ml Wasser darüber und lässt die Samen darin über Nacht ziehen. Am nächsten Tag trinkst du dann das Wasser, z.B. morgens ein Glas und abends ein Glas. Diese Methode soll magenschonend sein.

Eine andere Möglichkeit ist, dass du die Samen keimen lässt. Dann sollen sie besonders viel Diosgenin enthalten. Ist allerdings etwas aufwändig.

Oder aber du mahlst die Samen zu einem Pulver (z.B. mit einer Kaffeemühle) und machst das Pulver dann übers Essen. Allerdings schmeckt das dann recht intensiv und ich würde diese Methode eher nicht empfehlen.

Vielen Dank für die Antwort. Ich probiere die Tee-Methode mal aus.  

Hallo Blondie  

hattest du die Teemethode ausprobiert? Ich nehme Bockshornsamen seit 5 Wochen und meine letzte Mens war dadurch besser erträglich (weniger Schmerzen). Meine Brüste sind auch fülliger, allerdings massiere ich auch.

Wo kann man Bockshornklee / Bockshornkleesamen kaufen?  

Dana, ich hatte Bockshornklee nur ein paar Tage genommen aber dann wieder abgesetzt. Lasse bald meine Hormone testen und starte dann ggf noch einen Versuch.

Venus, Bockshornklee kannst du online z.B. bei dragonspice kaufen oder bei amazon. Oder du fragst mal im Reformhaus nach.   

Bevor ich bestelle werde ich erst mal im Reformhaus nachfragen.  

ich habe mir einfach Bockshornkleesamen (gemahlen) im Reformhaus gekauft, eine kleine Packung kostet 3 Euroetwas. Das Pulver befülle ich in kleine Leerkapseln, die man z.B. in der Apotheke kaufen kann. Ich mache das allerdings so, dass ich einfache Vitamin-C-Zink-Kapseln kaufe, die man leicht öffnen kann. Den Inhalt fülle ich in eine kleine Dose, und verwende das für verschiedene Produkte, z.B. in Joghurt oder zum Brotbacken oder anderes. Die leeren Kapseln werden dann mit dem gemahlenen Bockshornkleesamen befüllt.
Ist natürlich etwas umständlich, aber ich habe dann relativ geschmacksneurale Kapseln die man leicht einnehmen kann und besonders teuer ist es auch nicht.
Wem das zu kompliziert ist, der kann auch fertige Kapseln mit Bockshornklee kaufen, z.B. von der Firma Dr.Pandalis, gibts in der Apotheke.

Tina,
ich habe nochmal gegooglet und mir andere Anleitungen zur Herstellung von Bockshornklee-Tee durchgelesen. Dabei stand da meistens etwas von aufkochen.
" Für den Tee werden die ungemahlenen Samen (etwa 3 Gramm pro Tasse) kalt angesetzt und nach einer Einweichzeit von 2 Stunden aufgekocht. "
"Gebrauchsanweisung: die Samen gut durchmischen und drei Esslöffel auf einen halben Liter Wasser geben, 10 Minuten köcheln lassen und über den Tag verteilt trinken, die erste Tasse eine halbe Stunde vor dem Frühstück."
Ob das jetzt notwendig ist, weiß ich nicht, aber nur so zur Information ^^

es gibt auch sogenannten Stilltee von Weleda, da ist auch Bockshornklee drin enthalten und Fenchel noch. Wäre dann etwas einfacher von der Handhabung und müßte ja die gleiche Wirkung haben.

Danke für die Infos, ladyinblack und Gina.

Hi 

ich nehme nach wie vor Bockshornsamen ein (inzwischen seit 3 Monaten) und habe damit in Verbindung mit Massage 2,5 cm an Zuwachs erreicht.

Klasse Dana    Nimmst du sie in Form von Tee oder gemahlen? Was ist wohl effektiver?  

ladyinblack schrieb:

Klasse Dana    Nimmst du sie in Form von Tee oder gemahlen? Was ist wohl effektiver?  

Ich nehme Kapseln. Habe mir bei amazon mal Pulver bestellt und fülle es in Leerkapseln.  

so mache ich das auch, das Pulver habe ich aus dem Reformhaus.

Darf ich fragen, wieviele Kapseln du pro Tag einnimmst? Und nimmst du "nur" Bockshornsamen oder noch anderes dazu?

Ich nehme 2 Kapseln am Tag. In eine passen ca 400-500 mg. Ansonsten nehme ich keine Phytohormone.

Und du?

Anleitung für ayuvedische Massage mit Bockshornklee Pulver; soll auch vergrößernd wirken:

Bockshornklee mit Kokosöl mischen, auf Brüste auftragen, erst Handtuch dann eine Wärmeflasche drauf legen. 2 x täglich.

Wieviel Pulver und wie lange, hat leider dort nicht gestanden. Ich denke mal ganz nach Gefühl.  

Ja schon aber das riecht leider nicht sehr angenehm.  

Hallo zusammen
was macht ihr denn gegen den fiesen Geruch? Gibt es einen Trick?
LG Maiglöckchen

Ich habe mir vor einigen Tagen Bockskornklee besorgt, mit Joghurt gemischt schmeckt er mir sogar richtig gut    

Kann man Bockhornklee während des gesamten Zyklus nehmen oder ausschließlich in der zweiten Zyklushälfte?

Kann sich die Einnahme von Bockshornklee wenn keine Östrogendominanz besteht negativ auswirken?

Bockshornklee kann man den ganzen Zyklus lang einnehmen und es sollte sich auch nicht negativ auswirken wenn keine Östrogendominanz besteht.

Zitat :

Die Samen des Bockshornklees enthalten ganz besonders viel Diosgenin. Sie enthalten davon fast soviel wie die wilde Yams. Diosgenin ist ein Phytohormon, das dem Progesteron relativ ähnlich ist.  Es gehört zur Stoffgruppe der Saponine. Aus Diosgenin wird in Laboren das körperidentische Progesteron hergestellt. Im menschlichen Körper wird Diosgenin nicht zu Progesteron umgebaut. Es kann aber an den Progesteron-Rezeptoren andocken und eine ähnliche Wirkung entfalten wie das echte Progesteron, wenn auch weniger intensiv.

Quelle: http://oestrogen-dominanz.de/buch/phytohormone.htm

Zitat :

Diosgenin stimuliert auch die Produktion von DHEA (DeHydroEpiAndrosteron) in den Drüsen der Nebennieren. DHEA ist in der Forschung bekannt als „verjüngend“, das heisst es verlangsamt den Alterungsprozess.

Quelle: http://www.phytohormone.ch/ph/pflanzenbeschrieb/wildyam.asp?navid=9

Zitat :

Trotzdem ist Diosgenin ein therapeutisch wirksames Phytoöstrogen, da es Östrogen imitiert (östrogenmimetischer Effekt). In weiteren Versuchen ließ sich auch der die Knochendichte steigemde Effekt des Östrogens mittels Diosgenin reproduzieren.

Quelle: http://www.mexican-wild-yam.com/lesenswertes/wissenswertes-zu-mexican-wild-yam.html

Das hört sich gut an. Danke für die Informationen .

Ich hatte zuerst gemahlenen Bockhornklee aus dem Reformhaus und jetzt die ganzen Körner aus dem Bioladen die als Keimsaat angeboten werden. Diese habe ich in der Kaffeemühle pulverisiert und festgestellt dass das selbst gemahlene Pulver viel milder schmeckt als das gemahlen gekaufte Produkt, obwohl ich diesen würzigen Geschmack schon sehr gerne mochte. 

Du könntest die Samen auch keimen lassen, dann sollen sie besonders viel Diosgenin enthalten. Ist allerdings etwas aufwändig.