Thema: Motivation und Ergebnisse Mo Feb 27, 2017 12:47 pm
Hallo
Ich habe gemerkt, dass sich zur Zeit doch relativ viele hier neu anmelden (inklusive mir) und habe mich gefragt, ob vielleicht die älteren Mitglieder bisschen was über ihren Werdegang erzählen wollen. Also wie sie sich motiviert haben, ob sie es überhaupt regelmäßig gemacht haben und ob langfristige Ergebnisse zu beobachten waren.
Ich hoffe sehr, dass es überhaupt noch genug ältere Mitglieder hier gibt, mit denen man sich austauschen kann. Ansonsten kann das natürlich auch ein Treffpunkt mit vermehrt neuen Mitgliedern sein, die sich gegenseitig motivieren und berichten.
Man muss das Forum wieder zum Leben erwecken!
saski333 NBV-Fan
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Sa März 04, 2017 8:51 am
Das fände ich auch super und würde mich auch interessieren
Elderflower NBV-Neuling
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Sa Mai 27, 2017 1:13 am
Hey Ihr
Elderflower NBV-Neuling
Geschlecht : Anzahl der Beiträge : 6 Anmeldedatum : 10.05.17
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Sa Mai 27, 2017 2:16 am
Zweiter Versuch
Ich bin zwar auch erst neu hier angemeldet, möchte aber trotzdem schon einmal von meinen ersten Erfolgen berichten!
Wie ich ja in meiner Vorstellung geschrieben habe, hatte ich anfänglich Probleme mit der Umsetzung der Massage. Jetzt habe ich aber von Weleda Massageöl auf Kokossöl umgestellt und nun fällt es mir viel einfacher. Ich habe bis gestern 2x täglich 200 "Massagerunden" gemacht und merke schon, das sich da was tut. Meine Brüste fühlen sich an wie in der Pubertät. Sie spannen und schmerzen leicht und die Brustwarzen sind sehr empfindlich. Und auch wenn es dem Maßband noch nicht aufgefallen ist, aber ich fühle das schon mehr Volumen da ist. Wenn ich ein Shirt anziehe ohne Bh, dann zeichnen sich meine Brüste auch schon mehr ab als vorher.
Ich bin gerade so glücklich und hoch motiviert- ab heute werden es immer 300 Umrundungen werden!
Meine Rotkleekapseln sind heute auch aus gegangen, aber ich werde sie nicht weiter nehmen, da sie weder der Haut noch meinen Brüsten geholfen habe. Als nächstes Möchte ich Bockshornklee ausprobieren.
Ich denke das bei den Massagen Regelmäßigkeit und Ausdauer der Schlüssel zum Erfolg sind.
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse So Mai 28, 2017 8:30 pm
Das freut mich zu hören, dass es bei dir anschlägt. Ich drück dir ganz fest die Daumen.
Elderflower NBV-Neuling
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Mo Mai 29, 2017 2:34 am
Dankeschön!!!
angel NBV-Einsteiger
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Do Jun 15, 2017 10:40 pm
Hi... Motivation wär gut,könnte im moment auch mehr davon brauchen. Seit vorgestern spür ich nicht mehr so oft das spannen,kribbeln und ziehen in meinen brüsten.gestern ist mir auch aufgefallen dass sie wieder etwas eingefallen aussehen, was mich frustriert. Zumindest kommt es mir so vor. Lt massband hab ich jedoch keinen verlust zu verzeichnen. Erste zweifel kommen auf.... Habe aber vor,trotzdem weiter zu massieren. Bloss nicht aufhören
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse So Jun 18, 2017 8:51 pm
So ein Plateau gehört auch dazu und kennt jeder hier. Einfach weiter machen.
angel NBV-Einsteiger
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Mo Jun 19, 2017 12:20 am
Danke für deine worte. Es tröstet mich ungemein zu wissen, dass es nicht nur bei mir so ist
angel NBV-Einsteiger
Geschlecht : Anzahl der Beiträge : 39 Anmeldedatum : 13.06.17
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse So Jul 09, 2017 6:09 pm
Im moment bin ich wieder motiviert. Ich bin erstaunt dass ich nun wieder ein wenig dazugewinnen hab können. Was ich mir jedoch wünschen würde ist, dass ich sie auch nach meinen tagen liebend gerne so voll hätte Kurz vor dem eisprung werden meine mädls wieder voller und da kann ich dann auch ein wenig zugewinn messen und mittlerweile auch greifen/sehen. Sogar mein mann meinte vor ein paar tagen, dass sie anders aussehen. Ich fülle auch wieder mein b-körbchen aus,zumindest in der 2. zyklushälfte Davor sehen sie halt wieder eingefallen und leer aus der einzige trost: sie sehen nicht mehr ganz so schlimm wie vor ein paar monaten.
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Di Aug 15, 2017 8:30 am
Ich habe angefangen, 200 Umkreisungen 2x am Tag zu machen. Jetzt war ich allerdings im Urlaub und habe da so gut wie nichts gemacht. Dafür bin ich jetzt wieder dabei. Konnte aber bisher noch nichts feststellen. Ich habe mit den Umkreisungen aufgehört und mache jetzt eine Freestyle-Massage, d.h. ich knete und massiere meine Brüste wie es sich eben gerade gut anfühlt. Das mache ich dann abends ca. eine halbe Stunde lang und hoffe, dass sich etwas tut.
Wenn ich hier im Forum lese, bin ich allerdings etwas überfordert. Soll ich vielleicht auch noch was zusätzlich einnehmen? Oder ne Creme? Und was nehme ich da am Besten? Ich finde es ziemlich schwierig, für sich das richtige zu finden.
Ich werde wohl erstmal bei den Massagen bleiben. Meint ihr, es ist wichtig, sich an eine bestimmte Technik zu halten? Ich kann mir ja vorstellen, dass die Technik im Endeffekt egal ist und dass es eben nur auf die Berührung und den Druck an sich ankommt?
und sie schreibt, dass die Massage tatsächlich die Kreismassage sein muss und auch nur in die angegebene Richtung, da die gegensätzliche Richtung eine verkleinerung er Brust zur Folge hat
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Di Aug 15, 2017 9:25 pm
Inka mit der Richtung der Kreismassage, wurde auch schon in der Rubrik "Massage" behandelt. Ja es heißt, man soll nach innen massieren und nicht nach außen. Ob es nun auch tatsächlich so ist, läßt sich schwer sagen.
mari NBV-Einsteiger
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Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Mi Aug 16, 2017 12:48 am
Irgendwo bei You Tube gibt es ein Video, wo eine Frau mit großer Oberweite es genau falsch herum macht und dann sagt, dass nach innen massieren, die Brueste verkleinert. Das hat im amerikanischen Forum auch viele unsicher gemacht. Aber nach innen ist richtig ...
mari NBV-Einsteiger
Anzahl der Beiträge : 26 Anmeldedatum : 11.07.17 BH Startgröße : Almost B
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Mi Aug 16, 2017 12:51 am
Irgendwo bei You Tube gibt es ein Video, wo eine Frau mit großer Oberweite es genau falsch herum macht und dann sagt, dass nach innen massieren, die Brueste verkleinert. Das hat im amerikanischen Forum auch viele unsicher gemacht. Aber nach innen ist richtig ...
mari NBV-Einsteiger
Anzahl der Beiträge : 26 Anmeldedatum : 11.07.17 BH Startgröße : Almost B
Thema: Re: Motivation und Ergebnisse Mi Aug 16, 2017 12:54 am