Thema: NBV-Motivationsthread Mo Mai 18, 2015 4:49 am
Hallo ihr Lieben,
ich habe mir gedacht, dass wir hier auch einen NBV-Motivationsthread gebrauchen könnten.
Manchmal hat man keine Lust zu massieren, weil man einfach zu faul ist und denkt sich dann "ach morgen ist auch noch ein Tag". Aber ich finde man sollte die Massage fest in seinen Tagesplan einbauen, damit es zur Routine wird. Und jetzt mal ehrlich, 5 Minuten Zeit für eine Massage hat doch jeder oder nicht?
Ich werde ab jetzt hier in den Thread reinschreiben, wann ich massiert habe und wie lange um motiviert zu bleiben. Wer macht mit?
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 20, 2015 1:32 am
Hi Blondie, hab nicht soviel zu berichten. Morgens und abends jeweils etwa 5 Minuten Bustroller (danach Voluplus) und die Chi Massage mit etwa 300 Umdrehungen aufgeteilt auf morgens und abends.
Tati333 NBV-Fan
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Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 20, 2015 1:43 am
So ich mach dann auch mal mit. Geplantes heutiges Programm:
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 20, 2015 2:32 am
Huhu butterfly, das ist doch vollkommen ok, es muss ja nicht immer kompliziert sein. Du könntest aber die Massagen etwas abwechseln. Ich habe die letzten Wochen immer nur die Female Deer Kreismassage gemacht und hatte keinerlei Zuwachs. Deswegen möchte ich jetzt immer mal wieder etwas abwechseln, vielleicht bringt es ja etwas?!
Hey Tati, wow da hast du dir aber einiges vorgenommen für heute, Respekt!
PS: Wie schön, dass ich nicht mehr alleine hier bin.
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 20, 2015 2:43 am
Ja das stimmt Blondie, Abwechslung ist bestimmt sehr wichtig. Den PM+Leinöl 1. ZH und Wild Yam+ Borretschöl in der 2. ZH ist ja schon Standart und erwähne ich extra nicht, weil ich da im Moment nix ändere.
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 20, 2015 10:18 am
Meine heutige Massage:
- Bustroller-Massage, ca. 2-3 Minuten - Chi-Massage, 400-500 Umdrehungen (hab irgendwann aufgehört zu zählen), knapp 10 Minuten mit Pausen - Tiger Lily Massage, ca. 8 Minuten - Vakuumpumpe, 70 Minuten
annablossom NBV-Fan
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Thema: Re: NBV-Motivationsthread Do Mai 21, 2015 10:02 am
Heute nur wenig, da ich auf Besuch bej einer Freundin bin:) ich vermisse meine Sublimials schon:D
5 Minuten Tigerlily 1 Minute Kreismassage Jetzt noch Hypnose 17 Minuten und Massage, bis ich einschlafe*,* Meine Brüste arbeiten heut aber trotzdem schon den ganzen Tag *stolz* super optimistisch!!
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 27, 2015 1:16 am
Gestern nur:
- Bustroller-Massage, ca. 2-3 Minuten - Kreismassage, 300 Umdrehungen
annablossom NBV-Fan
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Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mi Mai 27, 2015 1:43 am
Gestern: Zweimal 150 kreismassagen und einmal kurz Tigerlilymassage, einmal Hypnose. . Ich hab die letzten Tage leider nicht so viel wie letzte Woche gespürt:((ich hoffe, sie wachsen trotzdem. .. hab eher das Gefühl, dass sie vielleicht kleiner geworden sind, aber das ist wegen der Entgiftung am Anfang normal oder? Vielleicht scheint es auch nur so, weil die Form sich verändert hat und sie sehr weich sind.
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Do Mai 28, 2015 4:02 am
Ja Anna, eine anfängliche Entgiftung / Entschlackung ist normal. Aber auch der Zyklus spielt eine Rolle (Brüste sind während der ersten Zyklusphase normalerweise kleiner als während der zweiten Zyklusphase).
Gestern bei mir:
- Bustroller-Massage, ca. 2-3 Minuten - Chi-Massage, 400-500 Umdrehungen
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Do Mai 28, 2015 5:34 am
Heute mal wieder 45 Min. Vakuumpumpe, war erstmal seit Monaten wieder allein Zuhause. Ansonsten wie immer etwa 5 Minuten Bustroller (die 2. Tour später) und etwa 300 Umdrehungen Chi Massage.
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Mo Jun 29, 2015 9:52 am
Hallo, ich werde hier auch mal meine massier Routine von heute aufschreiben :)
Morgens: - 10 min Female Deer Massage - 5 min Chi Massage
Mittags: 15 min Female Deer Massage der linken Brust
Abends: - mindestens 15 min Femal Deer - Chi Massage bis die Arme nicht mehr wollen - Hopfenölmischung vor dem Schlafen gehen
Ich denk in Zukunft wird das auch ganz ähnlich aussehen, aber zum motiviert bleiben kann ich das ganz gut gebrauchen, ich war dieses Wochenende schon ein bisschen nachlässig
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Do Jul 02, 2015 4:52 am
Hallo, ich habe eine Frage, die hat zwar nichts mit meinem Programm zu tun, aber würde mich mal sehr interessieren wie lange hat es bei euch gebraucht, bis ihr Ergebnisse sehen oder messen konntet oder auch bis euer Partner/ eure Freunde was gemerkt haben? Mir ist schon klar, dass NBV nicht von heute auf morgen funktioniert, aber ich habe nicht so wirklich eine Vorstellung davon, ob für gewöhnlich schon nach einem Monat was zu sehen ist oder erst nach einem halben Jahr... Was hab ihr für Erfahrungen gemacht?
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Do Jul 02, 2015 6:54 am
Also ich glaube, frühestens nach 3-4 Monaten konsequenter Benutzung der Vakuumpumpe hat man bei mir einen sicht - und fühlbaren deutlichen Unterschied gesehen.
Thema: Re: NBV-Motivationsthread Fr Jul 03, 2015 7:45 am
Danke für die Antwort :) ich massiere jetzt seit ca. einem Monat konsequent und man sieht noch nichts, aber das ist dann ja dann vermutlich ganz normal